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樊振东乒乓球技术解析:发球到追身落点+反手压制大角度+正手拉节奏变化

发布日期:2021-10-10 12:34:36

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本期乒乓球技术解析拆招解式的图解来自于刚刚结東的“2020东京奥运会”樊振东对阵郑荣植的单打比赛。樊振东刚出道时是以击球质量见长的运动员,爆发力尤为突出,近几年,他通过不断的自我完善,把速度、力量、旋转、落点等乒乓球几大要素有效结合在一起,成为了一名综合实力非常强的战士。在本组图解中,樊振东先利用发球的先手优势,使用速度搭配落点的战术压制对手,成功掌控场上的局面。随后他使用了一板很有落点针对性的中性过渡,并紧接着在处理对方拉出的中路追身落点时果断侧身衔接,采用借力轻拉的击球手法巧妙干扰对方的反攻节奏,最终实现得分。这组一三五板的衔接套路展现了樊振东有轻有重、有快有慢的处理球技巧和掌控比寨节奏的能力,进而体现出他厚实的技战术功底。


樊振东乒乓球技术解析:
偷袭急长球的目的:
要得分,更要把对手打乱

在乒乓球男子比赛的高强度对抗中,偷袭急长球是非常需要勇气的,因为一旦被对方算住,将会使自己陷入极为被动的局面。偷袭讲究的是突然性,要“趁人不备”,把球发到对方最意想不到的落点。而且“偷袭”的目的不光是得分,更重要的是在战术上给对方施压,让对方对自己的发球有所顾忌。图中樊振东的发球就展现出了这种极强的战略意图,即便他最后失掉这分,也能起到通过发长球牽制对手的作用。

如图,樊振东为了抑制郑荣植接发球的反手拧拉,偷袭侧旋急长球到对方的中路追身落点压制对手,并试图干扰对方整体的接发球战术。由于樊振东精妙目隐蔽的发球手法,这个发球取得了非常不错的效果,同时也充分体现了他的全局意识和大胆搏杀的战术思路,以及对自己相持能力的自信。樊振东的发球落点是根据对方选择的平行站位而决定的,因为这个站位可以适时选择正手或反手接球,存在一定的灵活性,所以只有把球发到对方最别扭的位置,才能起到作用。除此之外,他还利用左侧旋的侧拐加大发球角度,在郑茉植选择侧身处理时,尽可能挤住对方的位置。

图2-3是樊振东偷袭急长侧旋发球的全部动作,他的动作幅度非常小,増加了发球的隐蔽性。击球瞬间,他摩擦在球的中后部偏外侧面,通过手腕快速抖动及前管制动发出了强烈的旋转并制造出极长的弧线,可以说把偷袭球的“长"、“快、“转”、“突然”都发了出来。


中性过渡球如何打出威胁充分偕力,把攻势反弹给对手在偷袭急长球后,樊振东衔接了一板反手顶撕连续压制对手,这板球主要是利用速度增加回球的压迫性,更重要的是利用大角度落点把对方压得喘不过气来。触球瞬间,他通过巧妙的控球手化解对方抢拉的旋转,借转发力顶撕,成功扩大了场上的优势。

如图4-6,樊振东在发球后选择了相对平行的站位,迅速小跳还原。他在移动中绷紧腰腹,控制身体动作的稳定,并看着对方的处理方式,做好了高强度对抗的准备。图5-7中,当樊振东看到对方选择用侧身接发球的处理方式后,他主动预判调整,在对方击球前后撤左脚站住位置,板形转换至反手,做出以反对正的准备。这次预判调整并不是盲目的,因为樊振东的发球已经成功限制了对方的回球落点,所以他基本已经锁定了对方的球能到自己球台的什么位置。而且这种启动也能为第三板衔接争取更快的速度,延长第一板发球的偷袭效果,继续逼迫对方出现失误。

如如图8-9,樊振东跟着对方的出球节奏下压身体重心;图9-10中,他又及时根据来球落点迅速把手拿高,展现了良好的动作节奏感。“下压”和“拿高”这些动作不是随便做出来的,而是下意识的,也是必须的,所谓的“盯球调整”都体现在这些细微的动作里。如图10-13,樊振东迎着来球的上升点快速顶撕出手由于他感觉到来球带有较强的上旋,所以击球时他还调整了出手的板形和方向,摩擦球的中后偏上部,向前上方撕出了充足弧线。这板球看上去很轻,有点中性过渡的味道,但实际上他是充分借上了来球的力,毕竟郑荣植的接发球有点放手一搏的意思,还是很有威胁的。而樊振东的借力不仅把握更大,更关键的是还能实现进一步控制。

樊振东乒乓球技术解析:
正手拉球怎么解决战斗 
拉出对方不喜欢的节奏和落点

如如图14-15,樊振东在郑荣植出于手瞬可跟着对方的节奏快速引手,但在落点预判上稍微出现一些误差,导致没有完全跟住来球。本来准备到反手接球,而对方的球更靠近自己的中路追身位置。好在樊振东的前两板压制为他提供了充分容错的空间,如图15-16,面对追身来球,他果断侧身完成反手到正手的板形转换;图16-18中,他在双脚无法调整位置的情況下通过身体重心的下压带动全身完成移动;图18-19中,他跟住来球放慢击球节奏在让位不足时使用身体强行顶住,通过锁紧肩部的调整保证腰和手能够协调发力,从而加固了动作的稳定性,展现了出色的身体素质和调控能力。

在极小的击球空间内,樊振东快速收缩前臂,使用中等力量调控回球弧线和节奏进行反拉相持。这板中等力量反拉拉得非常聪明,既保证了回球的命中率,还改变了出球节奏,成功发挥了轻重缓急的配合,打乱了郑荣植的反攻。在三板球中连续遇到三处难关,郑荣植最终后劲不足,衔接失误。


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